ATTACCO DI PANICO
Breve episodio di ansia caratterizzato da sentimento di terrore che compare improvvisamente e ha una durata di 20 minuti circa. Alcuni dei sintomi fisici sono tachicardia, sudorazioni, tremori, senso di svenimento ecc.. . I pensieri associati a questo evento sono la paura di morire o di impazzire. Gli attacchi di panico fanno parte dei disturbi […]
PERCHE’ ANDARE DALLO PSICOLOGO
“Ce la faccio da solo!” “Perché affrontare questa spesa!”. Andare dallo psicologo ha un costo, che non è solo economico. E’ impegnativo perché vengono affrontati argomenti che cerchiamo di tenere nascosti in un angolo o ai quali siamo così abituati che ormai convivono con noi. Siamo persone “normali”, non pazze, ma che ogni giorno affrontiamo […]